Bebeklerin Beslenme Şekilleri

Yeni doğan döneminden başlayarak bebeğin gelişimini ve tüm yaşamı boyunca sağlığını etkileyecek bebek beslenmesinde en az 6 aya kadar anne sütü en önemli besindir. Anne sütünün mümkün olmadığı ya da yeterli olmadığı dönemlerde ise uzman önerisi ile dışarıdan beslenme gerçekleştirilmelidir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde, bebeğin emme durumuna göre değişiklik […]

Anne Sütünü Artırabilmenin Yöntemleri

Emziren anneler, bebeklerine yeterli olabilmek için anne sütünü artıracak takviyelere ihtiyaç duymaktadır. Anne sütünü doğal yollardan sağlıklı bir şekilde artırmanın yolu, doğru bir şekilde beslenmeden ve tabii ki bol su içmekten geçiyor. Uzmanlara göre sütü artırmanın en iyi yolu bol su içmek. Su içeren besinler, özellikle yeşil salata ve sebze […]

Amniyosentez Nedir?

En basit tabiri ile anne karnındaki bebeğin içinde olduğu sudan örnek alınması işlemi olarak tabir edilebilecek amniyosentez hamileliğin 16. Haftası ile 18. Haftası arasında yapılır. Yapılan bu işlem adını anne karnındaki amniyos adlı sıvıdan alır. Hekimler tüm ailelere bu testi yaptırmalarını öneriri. Ancak son karar mutlaka anne babaya aittir. Yani […]

Ceyda Düvenci Diyeti

Ceyda Düvenci hamileyken aldığı 13 kiloyu kısa bir süre içerisinde verdi. 2 ay da 10 kilo veren Ceyda Düvenci’nin özel diyetinin oldukça fazla işe yarıldığı görülüyor. Ceyda Düvenci’nin özel diyetini kullanarak siz de fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Ceyda Düvenci diyetinde beyaz et önemli bir işlev görüyor. Et konusunda tavuk yerine balık […]

Otel Programları ve Hizmet Kalitesine Etkileri

Teknolojinin durdurulamaz hızdaki gelişimi sayesinde ticari olarak sunulan hizmetlerde çok büyük bir etken haline geldi. Teknolojinin sunduğu olanaklar sayesinde artık pek çok alanda pek çok olanak sağlanıyor. Bu olanaklar insanların günlük yaşamları içerisinde büyük kolaylıklar sağlıyor. Özellikle zamanın çok önemli bir unsur haline geldiği günümüzde insanların bir dakika gibi küçük […]

3 Günlük Şok Diyet

Kilo her bayanın en büyük takıntılarının başında geliyor. Bu noktada üç günlük mucize diyet ile kilo konusunda etkili bir çözüm üretebilirsiniz. Ancak bu noktada kesinlikle bu diyetin programının üç günden fazla uygulanmaması gerekiyor. Diyeti aylık ya da 45 günlük aralıklar ile uygulamak ideal olacaktır. Üç gün boyunca aksatılmadan bu diyet […]