horlamak

Toplum hayatında en sık görülen hastalıklardan birisi uyku apnesi olmuştur. Horlama ve uykuda solunum durması olarak ifade edilen bu hastalık, masum gibi görünse de risk yüklü hastalıktır. Gece uykuları gündüz uykularına göre daha kalitelidir. Gece uykuları sonrası insanlar güne dinlenmiş ve dinç olarak başlarken, gündüz uykuları ise kişi yorduğu gibi […]

kiralık ev

Yeni evlenerek bir eve geçecekseniz ya da okulunuz veya işinizden dolayı yeni bir kiralık eve taşınacak iseniz sizleri zor günler bekliyor. Peki kiralama yaptığınız evlerde nelere dikkat etmek gerekecek? Kiralık ev seçiminde dikkatli olmanız huzurla senelerce oturmanızı sağlıyor olacak. Aksi halde birkaç ay sonra apor topar taşınmaya çalışabilirsiniz. Bire Bir […]

tırnak bakımı

Tırnak bakımı hem sağlık hem de dış görünüş için çok önemlidir. İnsanlar günlük yaşamlarında elleri her zaman dışarıda be çeşitli zamanlar karşılaştıkları insanlarla el sıkışmak zorunda kalmaktalar. İnsanların bakımlı olduklarının göstergesi elleri ve tırnakları ile mümkün olur. Kişilerin tırnaklarının ojeli olması bakımlı olduğu anlamına gelmez. Kadınlar erkeklere oranla tırnak bakımlarını […]

telefon modelleri

Dünya da en yaygın kullanılan teknoloji ürünü cep telefonu olmuştur. Öyle ki ülkemizde cep telefonu kullanımı diğer dünya ülkeleri ile kıyaslandığında Türkiye ciddi oranda ön plandadır. Cep telefonu piyasasında birçok marka ve bu markalar tarafında tüketicinin beğenisine sunulan model vardır.  Ülkemizde cep telefonu kullanımı diğer dünya ülkelerine oranla oldukça fazla […]

sağlıklı ve bakımlı saçlar

Saç bakımında çok fazla dikkate alınmayan ve saçın sağlıklı olmasına direkt etki eden saç derisi, saçın kalıcı onarımında temel faktördür. Saç derisine yönelik geliştirilen bakım ürünün çok olmaması bir yana bu soruna yönelik kaliteli ürünlerin bulunması da zordur. Ancak ürünlerinin doğal içerikleri ve üstün verimi ile Davines Detoxifying serisi tahriş […]

iftar sonrası yürüyüş yapmak

Ramazan ayı ile birlikte tüm gün aç kalma ve sonrasında yenilen iftar yemeği ile kilolar alınmaya başlanıyor. Tüm gün hareketli olan beden sahur ve iftar sonrası hareketsiz kalınması ile bedene kilo aldırma eğilimine girer. Sahur sonrasında uyumak, iftar sonrası televizyon karşısında şekerleme yapmak tamamen kilonun gelmesine sebep olurken aynı zamanda […]